当前位置 :主页 > 青青草视频在线观看养生 > 内容正文

五味餐桌:甜蜜蜜的健康(王凤岐)养生汇

【 发布时间:2013-04-18 】



祖国医学认为甜味入脾,吃甜食具有补养气血、补充热量、调和脾胃、解除毒素等作用,但是过犹不及,过量使用甜食又会导致肥胖,血糖升高,胆固醇增加等。如何在甜蜜蜜中更加?敬请关注云南卫视《汇——五味餐桌》系列第二集——《甜蜜蜜的》!WtM洱吧下载VIP讲座

  科学研究证实,糖类是人体热量的主要来源。祖国医学认为甜味入脾,吃甜食具有补养气血、补充热量、解除肌肉疲劳、调和脾胃、缓解疼痛、解除毒素等作用。但是过食甜腻之食品,则会壅塞、泄气,不仅使血糖升高,胆固醇增加,还会引起身体缺钙及维生素B1不足。WtM洱吧下载VIP讲座

 WtM洱吧下载VIP讲座

云南培训认证网昆明培训网云南培训网