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科学解释:做梦梦到有了白头发

【 发布时间:2013-01-26 】

  善良的人们总是试图利用解梦对自己的命运、事业、婚姻等作出某种解释,以得到解脱。对于梦,人们总是有着各种解释,有的说是日有所思便夜有所梦,有的说梦是白天生活的延续,有的则说做梦是件好事,说明你睡的好,不过也有说做梦是不好的。但是有一点,梦是人的生理现象,梦只能反映人的健康状况,不应该预示人的命运、前途、财富等。

  很多人做梦梦到自己头发变白了,特别是年轻人,正风华正茂怎能被贴上“老”的标签。不过要知道做梦是人的正常的心理行为,不代表任何事情或状态的预兆。

  梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。

  在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦;总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。