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戴胸罩的注意事项 怎么挑选合适的胸罩

【 发布时间:2018-08-08 】

佩戴乳罩要注意哪些事项

少女在乳房发育过程中就要适时佩戴乳罩。因为乳房没有肌肉组织,只有腺组织和脂肪,支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网,起着支撑的作用。但是,它和肌肉组织不同,没有弹性。因此,当女孩子乳房发育日臻成熟时,如不用乳罩支持乳房,会使乳腺负担不均匀,妨碍乳腺内正常的血液流通,造成部分血液淤滞,引起乳房病。剧烈运动时如不戴乳罩,容易使乳房受到创伤,而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。

何时佩戴乳罩最合适

用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离,如果大于16厘米,就可以戴乳罩了。一般来说,女孩子到了十六七岁,乳房发育到一定程度时,就应当戴乳罩。但是,过早地佩戴乳罩,则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。

如何选购合适的乳罩

先量出乳房下面的胸围(下胸围),再量胸部最丰满的位置(胸围),然后用胸围数减去下胸围数,如果差数在10厘米左右,则选择A杯位。例如:下胸围70厘米,胸围80厘米,就选用A70杯位。如果差数在12.5厘米左右,就选用B杯位。如下胸围80厘米,胸围93厘米,就选用B80杯位。如果差数在15厘米左右,则选用C杯位……以此类推。

有关佩戴乳罩的学问:

1.乳罩不能过紧,过紧了会压迫乳头,使乳头下陷,给今后哺乳带来困难。

2.乳罩背带要不窄于3厘米,也不能过短、过紧,要有松紧带或调节纽扣。

3.运动时可以略紧一些,运动后放松。

4.晚上睡觉时要把乳罩取下来,以保证睡眠时呼吸顺畅,血液流通。

贴心小叮咛:

合适的乳罩不仅可使前胸“顺眼”一些,还可以保护乳房免受损伤。乳罩最好选用普通的棉布乳罩,因为它透气、吸汗、不刺激皮肤,化纤不吸湿也不透气。另外,棉布的价格也相对便宜一些。那种充填海绵的,带半个钢丝圈定型的乳罩不适合青春期少女,因为它会限制乳房的发育,使血流不畅,引起乳房疼痛。乳罩要经常换洗,保持清洁,以免引起乳腺炎等疾病。