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2款营养开胃粥 让宝宝爱上吃饭

【 发布时间:2019-02-11 】

  原标题:2款营养开胃粥 让宝宝爱上吃饭

  宝宝没有食欲怎么办?给您介绍几款营养好美味可口的开胃粥,希望能给所有不爱吃饭的孩子带来帮助!

  

  粟米山药粥

  材料:粟米50克、山药25克、白糖适量。做法:1、粟米用清水洗净;山药去皮,洗净,切小块备用。2、锅置火上,加入适量清水,放入粟米、山药块,大火煮沸后,再转小火煮至粥烂熟,加入白糖搅匀即可。

  雪梨山楂粥

  材料:雪梨250克、大米50克、山楂25克、冰糖50克做法:1、大米淘洗干净,用清水泡2小时;雪梨、山楂洗净,去核切小丁。2、锅置火上,加清水,放入雪梨丁、山楂丁、冰糖煮成果酱。3、沙锅置火上,加入水,放入大米煮粥。4、将雪梨山楂酱倒入粥内,煮沸即可。(据妈妈网)