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动手动脚青青草视频在线观看康(杨奕)健康来了节目视频

【 发布时间:2013-02-16 】



  想要长寿,肯定不能偷懒。突然心悸、心绞痛、胸口憋闷不舒服时马上用大拇指的指尖揉大鱼际处狠狠掐九下;拍手好处多多;用一只手按住劳宫穴背后的至阳穴,可缓解心脏不适;治疗咽喉食方多…本期节目中国足健会理事老师教大家怎么样动手动脚来保。aJY洱吧下载VIP讲座

  本期主题是动手动脚保。嘉宾是,主要介绍拍手治百病,心痛的,呼吸系统疾病的,咽喉疾病的等内容。aJY洱吧下载VIP讲座
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  ,中国足疗青青草视频在线观看协会理事(本站“专家”栏目提供《手到病自除》全文免费阅读)。aJY洱吧下载VIP讲座
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  老师介绍的拍手治百病方法:aJY洱吧下载VIP讲座
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  1.边走边拍手。aJY洱吧下载VIP讲座
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  2.拍手时间最好在饭前或饭后一小时。aJY洱吧下载VIP讲座
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  3.循序渐进,开始可以拍200下,慢慢增加到1000下。aJY洱吧下载VIP讲座
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  4.可以在拍手之前增加一些手部小动作。aJY洱吧下载VIP讲座
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  正确的拍手方法是十指叉开,双手的指肚要对上,并且需要用力。aJY洱吧下载VIP讲座
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  突然心悸、心绞痛、胸口憋闷不舒服的时候,马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际,狠掐9下。aJY洱吧下载VIP讲座
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  最好是把大拇指倒立过来,这样强力的刺激,可以缓解心脏的压力。aJY洱吧下载VIP讲座
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  如果家里有人心脏不太舒服,可以用一只手的劳宫穴按住背后的至阳穴,另一只手的劳宫穴在膻中穴,两手掌相对,后背手不动,前面的手平稳的顺转100下,逆转100下,能使人心气平顺。aJY洱吧下载VIP讲座
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  如果左脚第四个脚趾长鸡眼,可能是胆有问题。aJY洱吧下载VIP讲座
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  脚底中趾往上推的地方是支气管反射区。aJY洱吧下载VIP讲座
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  如果与鼻塞、痰多、爱咳嗽等呼吸系统的毛病,可以刮脚底的肺部反射区。每天两脚各刮100次,对支气管炎、咽炎等都有非常好的效果。aJY洱吧下载VIP讲座
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  治疗咽喉疾病的方1:乌梅泡蜂蜜。aJY洱吧下载VIP讲座
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  做乌梅肉泡蜂蜜时,要将乌梅去核,然后泡在蜂蜜里,七天以上就可以吃了。aJY洱吧下载VIP讲座
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  治疗咽喉疾病的方2:云南白药调藕粉汁。aJY洱吧下载VIP讲座
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  云南白药调藕粉汁一定要将云南白药和藕粉汁完全搅拌均匀。在服用的时候尽量让咽喉的每一处都挂上汤药,服用后半小时不要喝水。aJY洱吧下载VIP讲座
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  需要注意的是,直接吃云南白药粉是非常危险的。aJY洱吧下载VIP讲座