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电脑族的健康润眼七偏方

【 发布时间:2018-09-07 】

  常常对电脑的人眼睛的损耗特别大,而眼睛又是人类的灵魂之窗,因此我们必须要好好爱惜自己的眼睛,不要以为护眼是一件很麻烦的事,其实养护你的眼睛也可以很简单哦!每天经常做,你的眼睛不但能消除疲劳也能让你的眼睛明亮过人。

  一、喝一杯杞菊决明子茶

  杞菊决明子茶:预防近视、防治眼疾。

  配料:决明子、菊花和宁夏枸杞根据自己的口味感觉适量添加即可。

 
  二、电脑族的提高抗压方法

  人脑里有一种传递快乐信息的神经传递介质,血清素,负责传递快乐和正面的信息,每天对着电脑,脑子里信息传递过多,血清素便被消耗过多,产生忧郁,紧张的心情,引致睡眠变差。每天在电恼旁喝绿荼,因绿荼含胺基丁酸,亦可起镇定中枢神经,减少焦虑的作用。 

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  4、使用新电脑:

  尽可能使用新款电脑。旧电脑的辐射在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

  5、电脑位置与通风:

  电脑与人的位置至少要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。室内通风,电脑产生的溴化二苯并呋喃是致癌物质。通风良好大优。

 
  6、花防:

  在电脑旁放上几盆仙人掌等鲜花,既美观又可以有效地吸收辐射。

  润眼小偏方 专家怎么看

  眼睛干涩、疲劳怎么缓解?很多网友的润眼小偏方,专家怎么看? 

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  偏方四:打呵欠、含酸梅

  专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

  偏方五:眼青青草视频在线观看操

  专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

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